Bewegung ist ein fester Bestandteil in meinem Leben. Seit ca. 20 Jahren gehört Yoga dazu. Die zwei Jahre Yogalehrerausbildung waren für mich der Beginn einer Reise zu mir selbst. Die Freude, die ich durch Yoga erfahre, möchte ich gern an dich weitergeben. Mein Wunsch ist es, dass du dich und deinen Körper in jeder Yogastunde ein bisschen besser kennenlernst, achtsamer mit dir wirst und die Entspannung mit in deinen Alltag nehmen kannst.
